Kako se odlučiti za promjenu posla? Razlozi za promjenu područja djelovanja i savjeti psihologa

2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 10:20

Znamo da ne možete biti potpuno srećna osoba radeći ono što ne volite svaki dan. Čak i ako donosi dobar prihod. Ili možda tako: do nekog trenutka ste zaista voljeli svoj posao. Ali sada je došao trenutak "izgaranja". Ranije je vaš omiljeni posao prestao da donosi zadovoljstvo, trudite se, idete na posao, jedva čekate kraj radnog dana, odnosi sa kolegama su počeli da vas nerviraju. šta da radim? Kako se odlučujete za promjenu posla? U članku ćemo sa vama podijeliti efikasne preporuke psihologa, predstavit ćemo algoritam za promjenu zaposlenja.

Odmor ili otkaz?

Kako promijeniti posao? Prije svega, slušajte sebe. Razmislite: Da li zaista želite promijeniti posao?

Razlog vaše iritacije, gađenja prema njoj može biti banalan umor. Provodite monotone vikende, niste dugo bili na odmoru, radili na teškom projektu, radili sa preterano nervoznim klijentom. Sve je to uspješno"liječen" punopravnim zasićenim odmorom.

Još jedna stvar - ako ste sami shvatili da vam je to što radite postalo strano, "izrasli" ste iz takve aktivnosti, kada ste jednom pogriješili, posvetivši se ovom zanimanju.

Imate li razlog?

Promjena posla nije posao u kojem se morate u potpunosti osloniti na emocije. Ako vas je šef uvrijedio, neprijatan klijent je uhvaćen, kolega je počeo da vas nervira, napravili ste nesretnu grešku - to vam neće biti dovoljan razlog da se rastanete od radnog mesta. Neugodan okus brzo će nestati, ali posljedice odluke donesene na brzinu će vas dugo proganjati.

Definirajmo dobre razloge za promjenu posla:

• Imate zdrave ambicije, potreban vam je profesionalni razvoj. Ali prijašnje radno mjesto ograničava vaš razvoj.
• Osjećate da stojite mirno, degradirate, radite aktivnosti koje nisu primjerene vašoj prirodi.
• Niste zadovoljni platom. Nije da to nije dovoljno za normalan život, ali smatrate da se vaš doprinos razvoju kompanije ne cijeni. Ili shvatite da vas plata nije u stanju motivirati da radite sa većim povratom.
• Imate hronično zategnut odnos sa menadžmentom.
• U radnom timu je nezdrava situacija. Ne radi se o nekoliko sukoba, već o stalno neugodnoj atmosferi koja ometa vaše plodne aktivnosti.
• Osjećate se preopterećenovelika odgovornost. Osjećate da su sve misli zauzete poslom, fizički niste u mogućnosti da odvojite vrijeme za porodicu, prijatelje, svoj omiljeni posao.

Zaustavite se i razmislite

Kako se odlučiti za promjenu posla? Preporučujemo da uzmete godišnji odmor na nekoliko sedmica i pokušate se penzionisati. Najbolje je otići na mjesto gdje nema interneta, čak ni mobilne veze. Kako kažu psiholozi, u prvoj nedelji takve samoće vaš mozak će početi da se „buni“: „Šta ću bez posla?“, „Gde da idem?“, „Svi pate, pa možda i ja patim?“

Ali druga sedmica će biti produktivna. Najčešće, u ovom trenutku, nacrt algoritma "Kako promijeniti posao" - kompanija, pozicija, industrija - već počinje da se oblikuje u umu. Ili ćete shvatiti šta je izazvalo vaše nezadovoljstvo i odbojnost prema pravom zaposlenju, moći ćete se nositi s tim razlogom i nastaviti sa svojim prethodnim aktivnostima sa svježom snagom i harmonijom u duši.

Odredite šta želite

Kako promijeniti posao? Nastavljamo sa razumijevanjem. Shvatili ste da vam radno mjesto ne odgovara toliko da je jedan izlaz iz situacije da ga promijenite. Dobro. Sada napravite jasnu listu onoga što vam se ne sviđa:

• Plate.
• Raspored.
• Stav menadžmenta i kolega.
• Lokacija kompanije.
• Izgledi za razvoj karijere, profesionalni samorazvoj.
• Interni propisi o radu, itd.

Ova listakorisno ti ubuduće, da ne pogresiš pri izboru sledećeg poslodavca, da ne menjaš šilo za sapun.

Odredite u čemu ste dobri

Kako ispravno promijeniti poslove? Već smo odlučili kakvo radno mjesto želimo vidjeti u budućnosti. Sada je vrijeme da se obratite svojoj voljenoj osobi. U ovoj fazi, važno je temeljno istaći u čemu ste dobri, koje vaše profesionalne i lične kvalitete će vam pomoći da prihvatite posao koji obećava.

Ovo je mjesto gdje listing ponovo dobro dođe. Psiholozi savjetuju da se u to odbije uključiti "društvenost, otpornost na stres, dobronamjernost" koji su postavili zube na ivicu. Pokušajte spomenuti konkretne primjere. Na primjer, „Ja sam majstor Photoshopa“, „Imam dar uvjeravanja, koji mi pomaže da dobijem tendere“, itd. Možete napraviti dvije kolone: ono što je jednako cijenjeno u svim oblastima aktivnosti, i ono što vas čini da stojite kao veliki specijalista u određenoj industriji.

Priprema za promjenu

Važan razuman zadatak je osigurati sebi najbezbolniju promjenu posla. Da biste to učinili, učinite sljedeće:

• Pripremite finansijski jastuk. Čim utvrdite svoju odluku da promijenite djelatnost, počnite graditi uštede koje će vam omogućiti da postojite barem pola godine podnošljivo bez primanja prethodne plate.
• Izvršiti "izviđanje" bez pozdrava od prethodnog posla. Nemojte žuriti da odmah prestanete, jer ste se ustalili u želji za promjenom aktivnosti. Idite na kurseveprekvalifikacija, praćenje tržišta rada, slanje biografija, konsultacije oko novog zapošljavanja, ovaj posao možete kombinovati sa poslom.
• Ne proširujte odluku. Ne govorite svojim šefovima, kolegama o svojoj želji da promijenite posao. Mnogo je mudrije staviti ih ispred činjenice, popunjavajući pismo ostavke u pravo vrijeme.
• Ostavite dobar utisak o sebi. Biće razumljivo imati negativan stav ako odlučite da date otkaz u hitnim slučajevima, u sezoni godišnjih odmora, nakon skupe prekvalifikacije o trošku poslodavca. Ostaviti dobar utisak o sebi važno je ne samo sa ljudske strane. Možda će vam trebati preporuke sa vašeg posljednjeg posla na novom poslu.
• Ostanite mirni. Čak i vaš taktičan odlazak može isprovocirati skoro bivšeg šefa i kolege da vam zajebavaju, raspravljaju, pričaju iza leđa. Pokušajte da ostanete mirni, budite prijateljski raspoloženi i budite uzbuđeni oko pripremanja svog nasljednika.
• Uradite zakon. Imajte na umu da se od vas traži da radite u korist svog bivšeg poslodavca još dvije sedmice nakon što podnesete svoju ostavku. U savremenoj stvarnosti, ovaj period je formalan, ali ga ipak morate predvidjeti u svojim planovima.

Gdje želite raditi?

Nastavljamo razmatrati kako promijeniti posao prema svim pravilima. Sljedeći korak je praćenje tržišta rada. Napravite listu kompanija u kojima biste želeli da radite. Uskladite svoje želje za novim radnim mjestom, vlastitim mogućnostima i zahtjevima željenog poslodavca.

Ostaloslučaju, ako odlučite radikalno promijeniti područje djelovanja. I opet, psiholozi savjetuju da se pozovete na listu. Morate navesti industrije u kojima biste željeli raditi i razvijati se. Ovdje trebate dobro razmisliti nekoliko puta.

Očekivanja i stvarnost

Kao što znate, prolazeći kroz teškoće, umorni od bilo kakve aktivnosti, mi, čak i kao razumni odrasli, počinjemo romantizirati, idealizirati drugu oblast djelovanja. Na primjer, prodavač, umoran od jurnjave za procentima iz transakcija, vidi idealno mirno zaposlenje sa fiksnom platom. Radnik na monotonom poslu na montažnoj traci s oduševljenjem gleda dizajnere koji su slobodni u letu kreativne misli.

Želim promijeniti posao. Kako ne pogriješiti? Zapamtite da će svugdje biti nedostataka i poteškoća. Vaš zadatak je pronaći gdje ćete se osjećati sigurnije, skladnije. Drugim riječima, izaberite manje od nekoliko zala.

Koji je najbolji način za promjenu posla? Ako ste daleko od područja u koje želite ići, onda pogledajte recenzije ljudi koji već rade u ovoj industriji. Na forumima, u ličnoj komunikaciji. Obavezno saznajte kako ovo mjesto ispunjava vaša očekivanja za plaću, razvoj karijere, timske odnose. Pitajte o poteškoćama i svakodnevnim nevoljama. Važno je naoružati se pravom idejom, a ne gledati na budući rad kroz ružičaste naočale.

Kreiranje životopisa

Kako promijeniti posao sa 40 godina? Vi, kao i mladi profesionalci,potrebno je da napišete detaljan životopis. Danas mnoge virtuelne berze rada nude gotove zgodne šablone, u koje je dovoljno uneti samo tražene informacije. Detaljno opišite svoje radno iskustvo, obavljane radne obaveze. Navedite svoja lična postignuća na posljednjoj poziciji. Obratite pažnju na dodatne kurseve za prekvalifikaciju, usavršavanje. Savjetujemo vam da u upitniku navedete i kvalitete iz podnaslova "Odredite u čemu ste dobri."

Sljedeći korak je slanje vaših profila potencijalnim poslodavcima. Ali odmah napominjemo da tu ne treba stati. Na ovaj način se samo okušavate u potrazi za poslom. Kao što pokazuje praksa, odrasloj osobi bez radnog iskustva u novoj oblasti aktivnosti, čak ni dobro napisan životopis ne pomaže uvijek da pronađe dobro radno mjesto.

Trebate preporuke?

Kako promijeniti posao sa 50 godina? Već smo spomenuli da, nažalost, slanje biografije i odlazak na intervju nije dovoljno. Ako zaista želite pronaći dostojnu alternativu minulom radu, onda su vam preporuke od vitalnog značaja. Od bivšeg šefa, poslovnih kolega, poslovnih partnera, prijatelja i poznanika.

Prva poteškoća ovdje je pronaći osobu zaposlenu u djelatnosti od interesa koja vas može preporučiti željenom poslodavcu. Druga poteškoća je uvjeriti ga da vam pomogne. Kao što praksa pokazuje, u stvari, od 10 ljudi samo jedan daje preporuke.

Profesionalna pomoć

Kako promijenitiposao sa 40 godina? Promjena stalnog mjesta zaposlenja, a još više u radikalno drugačiju djelatnost, ozbiljan je korak. Psiholozi preporučuju ovdje da ne zanemarite pomoć profesionalaca.

Najatraktivnija opcija je da kontaktirate karijernog konsultanta. Specijalisti rade u centrima za zapošljavanje, prekvalifikaciju kadrova. Konsultant će vam pomoći da odgovorite na hitno pitanje: isplati li se promijeniti posao? Stručnjak će vam pomoći da shvatite koliko je vaša želja obećavajuća, kolike su šanse da se ostvarite u novoj aktivnosti. Preporučite druge industrije u kojima možete uspjeti gotovo od nule.

Pripremite se za gubitke

Jeste li ozbiljno razmišljali o tome kako promijeniti svoj glavni posao u posao sa skraćenim radnim vremenom? Ili otići u drugu industriju? Naš posljednji savjet: budite spremni na gubitke.

Šta čeka odraslu osobu koja odluči radikalno promijeniti polje djelovanja? Evo nekoliko gadnih trenutaka:

• Gubljenje vremena. Jedan period svog života posvetićete prekvalifikaciji, traženju novog posla. U ovom trenutku nećete imati prihod - naprotiv, imaćete gubitke.
• Gubitak novca. Otprilike godinu dana vaša plata će biti 20-50% niža od prethodne. Na novom poslu počinjete kao specijalista početnik sa odgovarajućom platom.
• Spuštanje na ljestvici karijere. Psihološki teška faza za odraslu osobu. Možda ćete morati da počnete da radite kao asistent, pomoćnik iskusnijem zaposlenom - na poziciji koja je tipična za nedavno diplomirane fakultete.

A inZaključak Želio bih se osvrnuti na ono od čega smo počeli. Još jednom dobro razmislite: da li zaista želite da promenite posao za nešto radikalno novo? Možda je to poslodavac, tim, kompanija, jedan neprijatan trenutak? Pokušajte započeti rješavanje problema punim odmorom. Psiholozi se ne umaraju ponavljanjem da opsesivna želja za promjenom posla vuče korijene iz banalnog umora.